Tư vấn du lịch: Bảo vệ sức khỏe khi đi du lịch ~ Du Lịch Thái Lan Hà Nội

Sunday, January 10, 2021

Tư vấn du lịch: Bảo vệ sức khỏe khi đi du lịch

Thứ Hai, ngày 11/01/2021 10:00 AM (GMT+7)

Nếu bạn chuẩn bị có chuyến đi dài ngày đến các vùng đất hoang sơ ở trong nước và nước ngoài, bạn cần lưu ý một số kinh nghiệm sau để bảo vệ sức khỏe trước, trong và sau chuyến đi.

Tư vấn du lịch: Bảo vệ sức khỏe khi đi du lịch - 1

Trước khi đi

Bạn nên lên kế hoạch trước vài tháng, nghiên cứu thông tin về các dịch bệnh đã hoặc có thể bùng phát và việc tiêm chủng cần thiết theo cảnh báo của cơ quan y tế. Việc chuẩn bị trước vài tháng giúp bạn có thể đăng ký một số loại vắc xin đặc biệt, hoặc một số loại cần được tiêm trước vài tháng mới có thể phát huy tác dụng, như vắc xin phòng bệnh sốt rét.

Bên cạnh đó, bạn cần tham gia một lớp học kỹ năng sơ cứu, kiểm tra các vấn đề sức khỏe cơ bản, mua bảo hiểm du lịch... Hãy chuẩn bị trước các vật dụng y tế cần thiết như bộ sơ cứu, thuốc kê theo đơn hoặc kim tiêm đã được diệt khuẩn nếu khu vực bạn đến không bảo đảm các điều kiện về y tế.

Trong khi đi

Bệnh tiêu chảy là nguy cơ phổ biến nhất, vì vậy cần nhớ: Chỉ ăn thực phẩm đã được đun sôi, tránh ăn salad và những loại hoa quả tươi không bóc vỏ; chỉ ăn đồ ăn nóng, tránh các sản phẩm bơ sữa... Luôn đun sôi, lọc nước trước khi uống; kiểm tra dấu niêm phong nước đóng chai đề phòng trường hợp bị làm giả.

Hãy chống muỗi đốt để đề phòng sốt rét bằng cách mặc áo dài tay và quần dài, xịt thuốc chống muỗi cho vùng da hở. Khi đi ngủ, hãy sử dụng màn chống muỗi đã được xử lý bởi thuốc diệt côn trùng. Ngoài ra, cần lưu ý đến các động vật ký sinh như giun, sâu, sán... có thể bị truyền qua thực phẩm, nước uống nhiễm bẩn hoặc tiếp xúc trực tiếp với da. Bạn phải luôn đi giày dép; tránh bơi ở khu vực sông, hồ tự nhiên, chỉ bơi ở biển hoặc bể bơi được khử trùng.

Bạn cũng cần lưu ý đến những rủi ro khác như cháy nắng, phồng rộp, nhiễm độc, bị côn trùng đốt hay các vấn đề liên quan tới nhiệt độ như say nắng, mất nước hoặc giảm nhiệt...

Sau chuyến đi

Bạn nên gặp bác sĩ khi trở về nếu bị sốt, cúm hoặc các triệu chứng ít gặp khác trong vòng một năm trở lại nhằm tìm ra những căn bệnh có thể bị ủ trong thời gian dài. Hãy kể với bác sĩ về lịch trình của mình để có thể tìm ra nguồn gốc bệnh sớm nhất.

Nguồn: http://www.hanoimoi.com.vn/tin-tuc/Du-lich/988097/tu-van-du-lich-bao-ve-suc-khoe-khi-di-du-lichNguồn: http://www.hanoimoi.com.vn/tin-tuc/Du-lich/988097/tu-van-du-lich-bao-ve-suc-khoe-khi-di-du-lich

Kinh nghiệm ''phượt'' mùa mưa bão

“Phượt” được hiểu là những chuyến đi ngắn ngày, chủ yếu bằng xe máy. Dưới đây là một số kinh nghiệm để có...

Related Posts:

  • Cá mập khổng lồ đâm sầm vào lồng đầy du khách ở Nam PhiMatthew Klidjian, 46 tuổi, là một trong những du khách có mặt dưới lồng lặn ngắm cá mập ngoài khơi thị trấn Gansbaai, Nam Phi. Theo Daily Star ngày 22/8, camera hành trình của Matthew ghi lại cảnh con cá lao khỏi mặt nướ… Read More
  • Năm lễ hội ở Việt Nam cuối tháng 8Đua SUP ở Huế Lần đầu tiên tại Huế sẽ diễn ra cuộc đua SUP vào ngày 24-26/8, mang tên Song Huong Peddlefest. Đây là sự kiện do Umove tổ chức dưới sự bảo trợ của Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch Thừa Thiên Huế. Nội dung thi đấu … Read More
  • Nghiện shopping, tôi nên mang tiền mặt hay thẻ visa khi du lịch?31 tuổi, tôi hiện là nhân viên phòng kinh doanh của một công ty ở TP HCM. Tôi khá hào phóng chi tiền cho thứ mình muốn hoặc có nhu cầu vì cho rằng, đi làm kiếm tiền cũng chỉ để phục vụ cho nhu cầu của bản thân và chăm lo cho … Read More
  • Đà Nẵng xây dựng chợ đêm Sơn Trà để thu hút du kháchDự án Phố Chợ đêm Sơn Trà vừa được UBND thành phố Đà Nẵng thông qua, dự kiến sẽ bắt đầu hoạt động vào tháng 9 năm nay. Theo đó, chợ đêm sẽ có ba không gian chính: Khu ẩm thực, thương mại và văn hóa nghệ thuật. Ông Trần C… Read More
  • Bốn nhà hàng sang chảnh trên đỉnh Bà NàKhông chỉ ăn ngon, thực khách còn cảm thấy thị giác cũng no nê, bởi thiết kế nội thất của Le Louvre ấn tượng không kém. Đó là những bức tranh phong thủy, bàn ghế bằng gỗ với các họa tiết đậm chất cổ điển, những vật phẩm trang… Read More

0 nhận xét:

Post a Comment

 

Mua Hang Gia Re / Cho Dien Tu / Mua Hang Online Uy Tin / Sim So Dep / Mua Hang Online / Dung Cu Cat / Dung Cu Cat Gia Re / Ban Buon Dung Cu Cat / Hoc Cat Toc / Dang Rao Vat / Dien dan Rao Vat / Trang Rao Vat / Day Noi Mi / Rao Vat Cho Tot / Quang Cao Rao Vat / Camera Quan Sat / Cac Website Rao Vat / My Pham Nganh Toc / Phu Kien Nganh Toc / Phuong Phap Tap Gym / Kiem Tien Tren Mang / Trung Tam Day Nghe Toc / VPS Gia Sieu Re / VPS Gia Sieu 10K / Thiet Ke Web Gia Re / Bat Dong San